Aquí todos somos hipócritas, incluyéndome a mí; porque sé quienes hablan mal de mí y aún así le sigo hablando normal, escribió María Nohemí Gómez, reina de belleza, de Quiché, antes de quitarse la vida.
Miriam Nohemí Gómez, reina de belleza. Foto de redes sociales.
La historia viene al caso porque hoy se celebra el Día mundial de la prevención contra el suicidio; y ese es un tema que no se aborda entre los chapines. Creo que es porque hay muchos prejuicios religiosos y sociales alrededor del tema y, en consecuencia, hay un sub registro de casos.
El suicidio se puede prevenir; pero sólo si el acto y las condiciones que lo hacen posible no son escondidas.
En Guatemala el suicidio de niños es más común de lo que crees; y los encierros forzados incrementaron las cifras. La consigna de Quédate en casa cobro muchas víctimas. Desde 2019 ha sido advertido que el suicidio de niños crece en áreas como Nebaj, San Carlos Sija y Sololá.
Abajo el trailer de Ordinary People una peli que aborda el tema y que me conmovió mucho. Mis padres tenían el libro y lo leí en los 80.
En caso de dudas no dudes en consultar con tu profesional de la salud mental de confianza; pero mientras tanto aprende a identificar los factores de riesgo y las señales de advertencia
- Sentirse deprimido / desesperado
- Sentirse desamparado
- Historia de la depresión
- Energía baja
- Dificultad para concentrarse
- Pérdida de interés en actividades.
- Deslizamiento de calificaciones o trabajo
- Trabajo o pérdida financiera
- Pérdida de una relación importante
- Enfermedad física mayor
- Intento de suicidio previo
- Sentimientos de aislamiento y / o retraimiento.
- Falta de apoyo
- Mejora inexplicable del estado de ánimo
- Tristeza / llanto
- Cambio en el apetito, durmiendo
- Sentirse enojado o irritable
- Uso de alcohol o drogas.
- Sentirse culpable sin motivo
- Hablar, o bromear sobre el suicidio, o la muerte
- Regalar posesiones
- Comportamiento descuidado y de alto riesgo
¿Qué necesita un suicida potencial para ayudarse y alejarse de aquella posibilidad? En principio validación, empatía y redes de apoyo, elementos que son difíciles de conseguir en poblaciones modestas, con tejidos débiles y en las que abundan las creencias irracionales y la descalificación. Ahí, sin embargo, hay oportunidad para el emprendimiento social y para el liderazgo responsable.
Si ha de haber soluciones, yo no me sentaría a esperarlas desde la política. Este es un llamado al liderazgo local y a emprendedores sociales para que actúen como tales.
Cake, aborda el tema de una forma profesional y creíble con insights geniales.
Abajo el trailer de Perks of Being a Wall Flower, otra. peli que aborda el tema y que te recomiendo.
